Le coaching est un processus d’accompagnement visant à la détermination et l’atteinte d’un objectif personnel ou professionnel à partir de l’expression d’une demande. Un coach de vie accompagne son client dans son développement personnel et l’atteinte de ses objectifs propres. Il implique que le coaché, bloqué dans sa situation, soit dans un désir de changement avec un logique de sens pour lui. Il s’agit de la volonté de passer d’une situation A vers une situation B, plutôt que de ne plus vouloir être dans la situation A. Plus l’engagement du coaché est intense, plus l’atteinte de l’objectif sera facilité. Ce processus nécessite donc de clarifier cette demande. Car même si une demande est similaire, l’objectif ne sera pas exprimé de la même manière d’une personne à une autre.

Les 3 étapes de réflexion sur la détermination de l’objectif:

L’étape de clarification de l’objectif 

Cette première étape correspond à la phase de clarification de l’objectif de votre projet. Dans un premier temps il s’agit de mûrir le projet, de définir qui on est, quelles sont ses attentes, ses valeurs, ses compétences. Ensuite, il s’agit d’identifier l’objectif général de votre projet et d’envisager les options, de les évaluer et de sélectionner celle qui vous correspond. Cela va vous permettre de vérifier que votre projet vous motive, que vous avez envie de vous lancer.

L’étape préparatoire à la réalisation

La deuxième étape correspond à la phase préparatoire à la réalisation du projet. Il s’agit de définir votre stratégie, de décomposer l’objectif général du projet en sous objectifs, d’identifier les ressources, le but et les options pour chacun. Toute cette réflexion vous permettra de mettre en place votre plan d’action positionné dans le temps.

L’étape de mise en œuvre

La troisième phase correspond à la phase de mise en œuvre du projet. C’est la phase où le projet se concrétise. La mise en œuvre démarre avec le lancement des premières actions pour déployer votre projet. A ce moment-là, il est important de savoir communiquer sur votre projet et de le faire vivre.

L’objectif du coaching est d’aider la personne accompagnée à développer son potentiel. Je vous accompagnerais vers le changement tout en favorisant la dynamique et en vous aidant à révéler votre capacité.