La dépression est un trouble mental qui se caractérise par une grande tristesse, un sentiment de désespoir ou une perte de motivation. L’hypnose est le traitement de référence pour soigner l’état dépressif. L’hypnothérapie permet au praticien d’induire un état de transe à la personne en utilisant des suggestions, des métaphores ou des symboles. Cette technique permet à une personne d’entrer…
Les athlètes ont des Coachs, pourquoi pas avoir le sien aussi? Les athlètes ont des Coachs parce qu’ils veulent continuellement améliorer leurs performances. Même si les athlètes peuvent sembler être au sommet de leur art, ils savent que leurs Coachs les pousseront à voir ce qu’ils ne peuvent pas voir et à dépasser leurs croyances limitantes pour obtenir des…
Partir à la découverte de l’inconnu, n’est-ce pas se découvrir soi-même ? Comment espérer changer quelque chose dans notre vie si nous faisons toujours un peu plus de la même chose. Les humains sont des créatures d’habitude. Nous aimons établir une routine et nous y tenir. Ensuite, nous nous mettons souvent en pilote automatique. En fait, la peur est à…